Now Foods, Creatine 750 mg, 120 растительных капсул

Креатин - это соединение, которое естественным образом встречается в организме, прежде всего в скелетных мышцах.Креатин Моногидрат - наиболее изученная форма креатина, оказывающая положительное влияние на организм, если необходимо повысить выносливость и эффективность тренировок, прием креатина может помочь сохранить существующую мышечную ткань, поддержать рост и развитие сухой массы, а также способствовать оптимальной производительности во время коротких интенсивных тренировокБиодобавка обладает следующими полезными свойствами:

• возрастание силовой выносливости и эффективности силовых тренировок;
• увеличение мышечной массы тела;
• улучшение рельефа мускулатуры;
• регуляция уровня холестерина в крови;
• уменьшение восстановительного периода после занятий спортом;
• помощь развитию мозга и нервной системы;
• укрепление костной ткани.

Креатин Моногидрат рекомендуется принимать при:

• повышенных физических нагрузках;
• восстановительном периоде после занятий спортом;
• снижении работоспособности, повышенной утомляемости;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется принимать: первая неделя - 6 капсул 3-4 раза в день. Затем до 6 капсул 1-3 раза в сутки. Между приемом препарата нужно выдерживать временной интервал 3-4 часа. Прием креатина никак не привязан к тренировкам, поэтому принимайте его просто до или после еды. Креатин лучше усваивается с чем-то сладким, поэтому лучше пить моногидрат с соком, протеином или гейнером. Важно, чтобы с креатином в организм поступило не менее стакана жидкости.Внимание: Только для взрослых. Этот продукт не предназначен для длительного применения; используйте только по назначению. Не использовать при беременности или кормлении грудью. Проконсультируйтесь с врачом, если принимаете лекарства или имеете проблемы со здоровьем. Хранить в чистом, сухом, хорошо вентилируемом месте.