Now Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 60 растительных капсул

Now Foods, L-Tryptophan 500 mg содержит крайне важную для организма человека незаменимую аминокислоту - L-триптофан. Основной функцией триптофана в организме является участие в процессах синтеза мелатонина и серотонина. Именно эти гормоны отвечают за наше настроение, качество сна, позволяют организму легче переносить стрессовые ситуации и нагрузки. Эта аминокислота не может быть синтезирована организмом человека и поступает исключительно извне, в пище или в виде биологически активных добавок. Для спортсменов также будет важным участие триптофана в синтезе белка, витамина PP. Также эта аминокислота важна для нормальной работы центральной нервной системы и органов пищеварения.

Преимущества:

• Регуляция настроения: L-триптофан является предшественником серотонина, нейромедиатора, играющего ключевую роль в регуляции настроения. Поэтому он может помочь облегчить симптомы депрессии и тревоги.
• Улучшение сна: L-триптофан может способствовать увеличению выработки мелатонина, гормона, регулирующего циклы сна, что способствует более спокойному и качественному сну.
• Контроль аппетита: некоторые исследования показывают, что L-триптофан помогает контролировать аппетит и снижать его, а также может быть полезен для контроля веса.
• Облегчение боли: есть основания полагать, что L-триптофан может способствовать снижению восприятия боли, возможно, за счет влияния на уровень серотонина.
• Поддержка когнитивных функций: повышая уровень серотонина, L-триптофан может способствовать улучшению когнитивных функций и памяти.
• Поддержка сезонного аффективного расстройства (SAD): L-триптофан может помочь облегчить симптомы, связанные с сезонным аффективным расстройством, которое обычно возникает в зимние периоды, когда снижается освещенность.

Как принимать: Рекомендуется использовать по одной или две капсулы добавки два-три раза в сутки, Триптофан нужно употреблять на пустой желудок, при этом последний прием нужно проводить перед сном. Перед применением добавки следует проконсультироваться с врачом.

Предупреждения: После вскрытия хранить в сухом прохладном месте. Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете лекарства (особенно антидепрессанты, такие как SSRIs и MAOIs) или имеете проблемы со здоровьем. Может вызывать сонливость. Не употреблять с алкогольными напитками и при работе с тяжелой техникой. Хранить в недоступном для детей месте.